В Україні про деменції мало хто знає. Тому в 80% випадків перші ознаки захворювання у себе або у своїх близьких люди просто не помічають. А коли помічають, то часто не розуміють, що з цим робити. Багато хто думає: “Старість” – і не роблять нічого.
Щоб люди розуміли, коли варто звернутися за допомогою, їм потрібно розповідати про те, що таке деменція. На щастя, ми вже почали про це говорити. І навіть щось робити.
Тільки що за підтримки World Jewish Relief та JDC в Івано-Франківську закінчився семінар “Деменція. Міфи і реальність”, які провели психологи проекту “Зрілість як благословення” Інна Кіт і Ірина Лебедєва. Людині, яка доглядає за родичем, хворим на деменцію, дуже важливо не нехтувати власним фізичним здоров’ям і настроєм. На жаль, догляд за хворим на деменцію нерідко призводить до дезорганізації життя всієї родини, до почуття хронічної втоми, душевного вигоряння, розчарувань, гніву і почуття провини.
Важливо вчасно замінювати людини, який постійно доглядає за хворим, щоб він або вона могли б відпочити, розслабитися, відволіктися і розважитися, зайнятися собою. Якщо є можливість – найняти доглядальницю на кілька годин в день або помічницю по будинку. Нехай спорт (біг, гімнастика, фітнес, плавання) стане постійним вашим супутником, оскільки він допомагає знизити рівень стресу. Проблемі “вигорання” була присвячена друга частина семінару.
2. Спробуйте змусити себе зрозуміти, що відчуває і відчуває хворий деменцією, коли ви доглядаєте за ним і спілкуєтеся (незважаючи на те, що нерідко він навіть не в змозі відповісти вам словесно або рухом). Це допоможе вам уникнути інший пастки, а саме ставитися до хворого як до предмету, за яким доглядають, пересувають, перевертають, а не як до особистості. Кілька відео про це: https://www.ted.com/talks/beth_malone_how_my_dad_s_dementia_changed_my_idea_of_death_and_life
3. Уникайте конфліктів і лихословники зауважень. Намагайтеся не концентрувати свою увагу на невдачах людини, хворого деменцією. Дотримуйтесь витримку, спокій і холоднокровність.
4. Створіть щоденний розпорядок дня, який буде дотримуватися неухильно. Ця рутина допоможе хворому відчути себе більш впевнено.
6. Намагайтеся бути терплячим і терпимим до «дивацтв» поведінки хворого деменцією. Допомагайте йому, даючи найпростіші вказівки, щоб він міг виконати дію покроково під вашим керівництвом.
7. Зберігайте, наскільки це можливо, спілкування з хворим на деменцію. Переконайтеся, що він або вона стежить за тим, що ви говорите. Нехай тон вашого голосу буде спокійним і постійним. Дуже важливо спілкування на тілесному рівні. Доторкніться до хворого, потримайте його руку в своїй, приголубити його і обійміть. Намагайтеся звертатися до хворого з завжди однаковими словами і виразами для виконання одного і того ж дії.
8. Створіть максимально безпечне середовище для хворого, щоб уникнути випадкових травм.
9. Підтримуйте хворого деменцією в хорошій фізичній формі (фізіо- та трудотерапія, легкі гімнастичні вправи).
10. При необхідності звертайтеся до лікаря за будь-яким радою і допомогою. І головне, пам’ятайте, що хвороба – це справжня причина поведінки людини, яку ви любите.
Публикации о фонде
Поруч із пам’яткою архітектури будують торговий центр без належної документації.
В Gary Bowman Gallery во Львове проходит выставка "Артур Шик - человек диалога" работ польско-еврейского художника Артура Шика, подготовленная Центром "Диалогаим" ("Диалоги") Марка Эдельмана.
Львів – центр міжетнічної толерантності чи непримиренного протистояння? Тут продовжується Європа чи починається Азія? Чим є ксенофобія для львів’ян – темою анекдотів чи гіркою реальністю? Знайти оптимістичні відповіді на поставлені запитання допомогла б малярська виставка «Єврейський вимір» у Музеї Ідей.
Хесед-Ар'є - Всеукраїнський єврейський благодійний фонд
В Україні про деменції мало хто знає. Тому в 80% випадків перші ознаки захворювання у себе або у своїх близьких люди просто не помічають. А коли помічають, то часто не розуміють, що з цим робити. Багато хто думає: “Старість” – і не роблять нічого.
